■座ることとは、タバコを吸うことと同じ? これは、CADソフトウェアメーカーであるオートデスク社の元幹部であり、ビジネスライターのニロファー・マーチャント氏の言葉です。 氏は喫煙にも似た「座りすぎ(Too much sitting)」の危険性を提唱しています。 …
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